このテストでわかること
疲れた日の行動は、そのときの気分だけでなく、心が何を必要としているかを素直に映しています。
このテストでは、落ち込みや疲れを感じた日にしがちな選択から、あなたの気持ちの戻し方を4タイプで見ていきます。
楽しみ方のヒント
- 最近しんどかった日を思い出す
- 正解ではなく落ち着く方を選ぶ
- セルフケアのヒントとして読む
気分が落ちた日に選ぶ行動には、あなたに合う回復法が隠れています。戻し方の癖を診断します。
疲れた日の行動は、そのときの気分だけでなく、心が何を必要としているかを素直に映しています。
このテストでは、落ち込みや疲れを感じた日にしがちな選択から、あなたの気持ちの戻し方を4タイプで見ていきます。